Frases de "B.K.S. Iyengar" sobre "PESSOAS"
"O desafio do Yoga é ir além dos nossos limites - dentro da razão. Nós continuamente expandimos o quadro da mente usando a tela do corpo. É como se você fosse esticar mais uma tela e criar uma superfície maior para uma pintura. Mas devemos respeitar a forma atual do nosso corpo. Se você puxar muito de uma vez, nós rasgaremos a tela. Se a prática de hoje prejudica a prática de amanhã, não é a prática correta."
--- B.K.S. Iyengar
"Sim, flexibilidade de corpo e perfeição física para yogasana é importante. No entanto, mais importante é o estado de sua mente, mente meditativa. Sua flexibilidade pode ser excelente, mas se sua mente não estiver atenta, você está apenas fazendo algum exercício físico, não Yoga."
--- B.K.S. Iyengar
"Como uma brisa bagunça a superfície de um lago e distorce as imagens refletidas nele, então também a Chitta Vrtti (flutuações da mente) perturba a paz da mente. As águas paradas de um lago refletem a beleza ao redor. Quando a mente ainda é, a beleza do eu é vista refletida nela."
--- B.K.S. Iyengar
"Quando você não pode segurar o corpo ainda, você não pode segurar o cérebro ainda. Se você não conhece o silêncio do corpo, não consegue entender o silêncio da mente. Ação e silêncio têm que ir juntos. Se houver ação, também deve haver silêncio. Se houver silêncio, pode haver ação consciente e não apenas movimento."
--- B.K.S. Iyengar
"Yoga, uma ciência antiga, mas perfeita, lida com a evolução da humanidade . Essa evolução inclui todos os aspectos do ser, de saúde corporal à auto-realização. Yoga significa União - a união do corpo com consciência e consciência com a alma. Yoga cultiva as formas de manter uma atitude equilibrada no dia de vida do dia e dota qualificação no desempenho das ações de alguém."
--- B.K.S. Iyengar
"Backbends não são poses significava para expressionismo. As backbends são destinadas a entender as partes traseiras de nossos corpos. O corpo da frente pode ser visto com os olhos, mas o corpo traseiro só pode ser sentido. É por isso que eu digo que estas são as posturas mais avançadas, onde a mente começa a olhar para as costas."
--- B.K.S. Iyengar
"Você deve se purificar antes de encontrar falhas nos outros. Quando você vê um erro em outra pessoa, tente encontrar se você estiver cometendo o mesmo erro. Esta é a maneira de ter julgamento e transformá-lo em melhoria. Não olhe para os corpos dos outros com inveja ou com superioridade. Todas as pessoas nascem com diferentes constituições. Nunca compare com os outros. As capacidades de cada um são uma função de sua força interna. Conheça suas capacidades e melhore continuamente sobre eles."
--- B.K.S. Iyengar
"Você deve encher cada centímetro do seu corpo com o asana do seu peito e braços e pernas para as pontas dos dedos e dedos para que o asana irradia do núcleo do seu corpo e preenche todo o diâmetro e circunferência dos seus membros. Você deve sentir sua inteligência, sua consciência e sua consciência em cada centímetro do seu corpo."
--- B.K.S. Iyengar
"Não há diferença em nossas almas ... é isso que Yoga ensina. Quando você e eu nos encontramos juntos, nos esquecemos - nossas culturas e aulas. Não há divisões, e falamos a mente à mente, a alma para a alma. Nós não somos diferentes em nossas necessidades mais profundas. Somos todos os seres humanos."
--- B.K.S. Iyengar
"Um cientista se propõe a conquistar a natureza Conhecimento - natureza externa, conhecimento externo. Por estes significa que ele pode dividir o átomo e alcançar poder externo. Um iogue se apresenta para explorar sua própria natureza interna, penetrar no átomo (Atma) de ser. Ele não ganha domínio sobre terras largas e mares inquietos, mas sobre sua própria carne recalcitrante e mente febril."
--- B.K.S. Iyengar
"Aquele que aprendeu a controlar sua língua atingiu o autocontrole em uma ótima medida. Quando essa pessoa fala, ele será ouvido com respeito e atenção. Suas palavras serão lembradas, pois elas serão boas e verdadeiras. Quando alguém que é estabelecido na verdade reza com um coração puro, então as coisas que ele realmente precisa vir a ele quando são realmente necessárias: ele não precisa correr atrás deles. O homem firmemente estabelecido na verdade recebe o fruto de suas ações sem aparentemente fazer nada. Deus, a fonte de toda a verdade, fornece suas necessidades e cuida de seu bem-estar."
--- B.K.S. Iyengar
"Fé, coragem e consciência inteligente e ininterrupta - essas qualidades devem estar presentes se alguém está bem acordado, meio adormecido ou em profundo sono. Um indivíduo que vive como este desempenha suas ações diárias com uma mente livre de egoísmo. Isso é equilíbrio em ação. E esse poise leva a essa serenidade que é no sentido mais verdadeiro uma mente saudável em um corpo saudável."
--- B.K.S. Iyengar
"Como um rio poderoso que quando devidamente aproveitada por barragens e canais, cria um vasto reservatório de água, impede a fome e fornece poder abundante para a indústria; Assim também a mente, quando controlada, fornece um reservatório de paz e gera energia abundante para a elevação humana."
--- B.K.S. Iyengar
"Como um diamante bem cortado tem muitas facetas, cada um refletindo um diferente Cor de luz, o mesmo acontece com a palavra yoga, cada faceta refletindo um tom diferente de significado e revelando diferentes aspectos de toda a gama de esforços humanos para ganhar a paz interior e a felicidade."
--- B.K.S. Iyengar
"Para fazer é Difícil, mas para ensinar ainda é mais difícil. Não ensine apenas a ensinar. Ensine a melhorar o aluno. Para ser professor requer uma disciplina tremenda e vigorosa em si mesmo. Nós somos professores porque alguém exige isso de nós. Mas o professor deve primeiro esfregar seu próprio eu, e ensinar depois"
--- B.K.S. Iyengar
"A morte não é importante para um yogi; Ele não se importa quando vai morrer. O que acontece depois que a morte é imaterial para ele. Ele só está preocupado com a vida - com a forma como ele pode usar sua vida para a melhoria da humanidade. Tendo sofrido vários tipos de dor em sua vida e tendo adquirido um certo domínio sobre a dor, ele desenvolve compaixão para ajudar a sociedade e se sustenta em pureza e santidade. O yogi não tem interesse além disso."
--- B.K.S. Iyengar
"Em relação à perfeição, essa é uma questão muito difícil. Eu posso dizer que superei a maioria no meu sadhana [prática]. Eu estou nisso, e minha mente e minha inteligência melhoram no meu sadhana, e alcança um certo lugar. Quando eu me trago, estendi de tal maneira que minha consciência se mova, e um portão de consciência finalmente abre ... Meu corpo é um laboratório, você pode dizer. Eu não estique meu corpo como se fosse um objeto. Eu faço yoga de si mesmo para o corpo, não o contrário."
--- B.K.S. Iyengar
"Yoga é tão antigo e tradicional como civilização, mas persiste na sociedade moderna como meio de alcançar a vitalidade essencial. Mas a ioga exige que desenvolvemos não apenas força no corpo, mas a atenção e a consciência em mente. O iogue sabe que o corpo físico não é apenas o templo para a nossa alma, mas os meios pelos quais embarcamos na viagem interna para o núcleo."
--- B.K.S. Iyengar
"Você tem que se livrar de bordas, limites e classificações; então a luz vem. Nós vemos tudo na tela de nossas ideias. Devemos nos livrar dessa tela para poder ver o que está por trás. As idéias de X são limitadas, é por isso que ele permanece na superfície. Você se livrou dos limites, então ela sempre vai para as profundezas. Devemos sempre conhecer pessoas e novos assuntos sem estado de espírito. Temos que viver assim mesmo depois de um longo conhecimento. Devemos nos livrar de cada idéia de se aproximar de tudo e todos com amor."
--- B.K.S. Iyengar
"A prática do yogasana por causa da saúde, para manter a forma, ou para manter a flexibilidade é a prática externa do yoga. Enquanto este é um lugar legítimo para começar, não é o fim. Mesmo em asanas simples, um está experimentando os três níveis de busca: a missão externa, que traz firmeza do corpo; a missão interna, que traz a firmeza da inteligência; E a missão mais interna, que traz benevolência do espírito."
--- B.K.S. Iyengar