Nicole Scherzinger: "quando você quebrar um suor você se sente ótimo....

"quando você quebrar um suor você se sente ótimo. Você tem seus endorfinos indo. Você se sente melhor. Você parece melhor. E se você não conseguir fazer um treino, tente encontrar uma sala de vapor em algum lugar. Você apenas parece e se sente muito melhor depois de um suor."

--- Nicole Scherzinger

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Versão em inglês

When you break a sweat you just feel great. You've got your endorphins going. You feel better. You look better. And if you aren't able to get a workout in, try to find a steam room somewhere. You just look and feel so much better after a sweat.