Rajneesh: "Meditação significa: permanecer tão relaxado quanto você es...

"Meditação significa: permanecer tão relaxado quanto você está em sono profundo e ainda assim alerta. Mantenha a consciência lá; Deixe os pensamentos desaparecerem, mas a consciência precisa ser retida. E isso não é difícil: é só que não tentamos, é tudo. É como nadar: se você não tentou, parece muito difícil; Parece muito perigoso também. E você não pode acreditar como as pessoas podem nadar porque você simplesmente se afoga! Mas uma vez que você tenha tentado um pouco, ele vem facilmente; é muito natural."

--- Rajneesh

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Versão em inglês

Meditation means: remain as relaxed as you are in deep sleep and yet alert. Keep awareness there; let thoughts disappear but awareness has to be retained. And this is not difficult: it is just that we have not tried it, that's all. It is like swimming: if you have not tried it, it looks very difficult; it looks very dangerous too. And you cannot believe how people can swim because you simply drown! But once you have tried a little bit it comes easily; it is very natural.