Ronnie Coleman: "Só porque o seu tríceps cairam por trás do seu bíceps...
"Só porque o seu tríceps cairam por trás do seu bíceps, não significa que você deve recuar seus treinos tríceps."
--- Ronnie ColemanVersão em inglês
Just because your triceps have fallen behind your biceps, doesn't mean you should back off your triceps workouts.
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