Aimee Mullins: "Eu gosto que os Pilates comprometem a mente e corpo. N...

"Eu gosto que os Pilates comprometem a mente e corpo. Não é apenas sobre poder correr ao redor do quarteirão algumas vezes. Trata-se de aliviar o estresse e controlar a respiração. É sobre ser equilibrado."

--- Aimee Mullins

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Versão em inglês

I like that Pilates compromises the mind and body. It's not just about being able to run around the block a few times. It's about alleviating stress and controlling breathing. It's about being balanced.