Albert Ellis: "Se as pessoas pararam de procurar suas emoções como os...

"Se as pessoas pararam de procurar suas emoções como os processos etéreos, quase desumanos e, realisticamente, vê-los como sendo em grande parte compostos de percepções, pensamentos, avaliações e frases internalizadas, eles achariam bem possível trabalhar com calma e concerteza para alterá-los."

--- Albert Ellis

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Versão em inglês

If people stopped looking on their emotions as ethereal, almost inhuman processes, and realistically viewed them as being largely composed of perceptions, thoughts, evaluations, and internalized sentences, they would find it quite possible to work calmly and concertedly at changing them.