Ambrose: "Se você oferecer jejum com humildade e com misericórdia, seu...

"Se você oferecer jejum com humildade e com misericórdia, seus ossos, como Isaías, será gordo, e Você será como um jardim bem regado (cf. isa. 58:11). Então, sua alma vai crescer gordura e suas virtudes também pela riqueza espiritual de jejum, e seus frutos serão multiplicados pela fertilidade da sua mente, para que haja em você a inebriação de Soberness, como aquela xícara de que O Profeta diz: 'Sua xícara que embriaga, quão excelente é' (ps. 23: 5 lxx)!"

--- Ambrose

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Versão em inglês

If you offer fasting with humility and with mercy, your bones, as Isaiah said, shall be fat, and you shall be like a well-watered garden (cf. Isa. 58:11). So, then, your soul shall grow fat and its virtues also by the spiritual richness of fasting, and your fruits shall be multiplied by the fertility of your mind, so that there may be in you the inebriation of soberness, like that cup of which the Prophet says: 'Your cup which inebriates, how excellent it is' (Ps. 23:5 LXX)!