Anne Morrow Lindbergh: "Go com a dor, deixe levá-lo. Abra suas palmas...

"Go com a dor, deixe levá-lo. Abra suas palmas e seu corpo para a dor. Ele vem em ondas como a maré e você deve estar aberto como uma embarcação deitada na praia, deixando-a encher você e depois, recuando, deixando você vazio e claro."

--- Anne Morrow Lindbergh

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Versão em inglês

Go with the pain, let it take you. Open your palms and your body to the pain. It comes in waves like the tide and you must be open as a vessel lying on the beach, letting it fill you up and then, retreating, leaving you empty and clear.