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B.K.S. Iyengar: "respiração é o veículo da consciência e assim, por su...

"respiração é o veículo da consciência e assim, por sua observação e distribuição lenta, aprendemos a se afastar da atenção dos desejos externos em direção a um consciência judiciosa, inteligente."

--- B.K.S. Iyengar

Versão em inglês

Breath is the vehicle of consciousness and so, by its slow measured observation and distribution, we learn to tug our attention away from external desires toward a judicious, intelligent awareness.