Bill Burr: "Eu descobri é que, ao fazer o levantamento, eu realmente a...

"Eu descobri é que, ao fazer o levantamento, eu realmente aprendi a combater a depressão. Eu não tenho clínico, mas definitivamente tinha minhas lutas com isso. Acabei de descobrir que é uma escolha. Você está no controle do seu cérebro. Quando seu cérebro está te enviando informações ruins ou pensamentos ruins, você pode decidir ir ao ginásio, ou escrever uma nova piada - ou se você está na estrada, vá a um jogo de bola ... algo que vai conseguir Sangue indo. Ou você pode deixar esses pensamentos levá-lo à direita no buraco do coelho."

--- Bill Burr

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Versão em inglês

I've found is that by doing stand-up, I've actually learned how to combat depression. I don't have clinical, but I've definitely had my bouts with it. I just figured out that it's a choice. You're in control of your brain. When your brain is sending you bad information or bad thoughts, you can decide to go to the gym, or write a new joke - or if you're on the road, go to a ball game... something that's going to get the blood going. Or you can let those thoughts take you right down the rabbit hole.