Brené Brown: "Todas as coisas que mantêm você seguro de sentir emoções...

"Todas as coisas que mantêm você seguro de sentir emoções assustadoras? Eles também impedem você de sentir as boas emoções. Você tem que agitar isso. Você tem que se tornar vulnerável."

--- Brené Brown

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Versão em inglês

All the stuff that keeps you safe from feeling scary emotions? They also keep you from feeling the good emotions. You have to shake those off. You have to become vulnerable.