Brian Tracy: "Se você se levantar por 6h, exercitar, planejar seu dia...

"Se você se levantar por 6h, exercitar, planejar seu dia e começar em sua maior tarefa, então todo o seu dia é diferente. Se você fizer isso regularmente, se torna um hábito."

--- Brian Tracy

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Versão em inglês

If you get up by 6am, exercise, plan your day, and start on your biggest task, then your whole day is different. If you do this regularly it becomes a habit.