Brian Tracy: "A melhor hora para praticar o ensaio mental é à noite na...

"A melhor hora para praticar o ensaio mental é à noite na cama, pouco antes de adormecer. A última coisa que você faz antes de se cochilar é imaginar-se realizando em seu melhor dia seguinte. Você ficará surpreso com a frequência com que o próximo evento ou experiência acontece exatamente como você imaginou."

--- Brian Tracy

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Versão em inglês

The best time to practice mental rehearsal is at night in bed, just before you fall asleep. The last thing you do before you doze off is to imagine yourself performing at your best the following day. You will be amazed at how often the upcoming event or experience happens exactly as you imagined it.