Bruce Lee: "Um poderoso atleta não é um atleta forte, mas alguém que p...

"Um poderoso atleta não é um atleta forte, mas alguém que pode exercer sua força rapidamente. Como o poder é igual a velocidade de força, se o atleta aprender a fazer movimentos mais rápidos, ele aumenta seu poder, mesmo que a força de puxar contrátil de seus músculos permaneça inalterada. Assim, um homem menor que pode balançar mais rápido pode atingir o mais forte ou tão longe quanto o homem mais pesado que balança lentamente."

--- Bruce Lee

#Homens #IFS #Forte #Poderoso #Duro #Posso #Força #Flexibilidade #Velocidade #Balanços #Movimento #Atleta #Permanece #Poder #Aumentar #Puxar #Muscles #Mais rápido

Versão em inglês

A powerful athlete is not a strong athlete, but one who can exert his strength quickly. Since power equals force times speed, if the athlete learns to make faster movements he increases his power, even though the contractile pulling strength of his muscles remains unchanged. Thus, a smaller man who can swing faster may hit as hard or as far as the heavier man who swings slowly.