Byron Katie: "Uma manhã em fevereiro de 1986, do nada, eu experimentei...

"Uma manhã em fevereiro de 1986, do nada, eu experimentei uma realização. Em um instante, descobri que quando eu acreditava que meus pensamentos estressantes, sofri, mas quando questorei, eu não sofri."

--- Byron Katie

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Versão em inglês

One morning in February 1986, out of nowhere, I experienced a realization. In an instant, I discovered that when I believed my stressful thoughts, I suffered, but when I questioned them, I didn't suffer.