Cheryl Richardson: "Sentimentos são você sistema de orientação interio...

"Sentimentos são você sistema de orientação interior - sua bússola emocional. Quando você permite que esta bússola direcione suas ações, você constrói auto-confiança. Quando você sente fome, você come. Quando você se sentir cansado, você descansa. Quando você se sentir solitário, você alcança uma conexão com os outros. Nesta forma mais básica, seus sentimentos ligam você com a parte mais sábia de si mesmo. Eles dizem o que você precisa saber a qualquer momento."

--- Cheryl Richardson

Versão em inglês

Feelings are you inner guidance system-your emotional compass. When you allow this compass to direct your actions you build self-trust. When you feel hungry, you eat. When you feel tired, you rest. When you feel lonely, you reach out for a connection to others. In this most basic way your feelings link you with the wisest part of yourself. They tell you what you need to know at any given moment.