Chogyam Trungpa: "Quando você se relaciona com os pensamentos obsessiv...

"Quando você se relaciona com os pensamentos obsessivamente, você está realmente alimentando-os porque os pensamentos precisam de sua atenção para sobreviver. Depois de começar a prestar atenção a eles e categorizá-los, eles se tornam muito poderosos. Você está alimentando-os de energia porque você não está vê-los como fenômenos simples. Se alguém tenta acalmá-los, essa é outra maneira de alimentá-los."

--- Chogyam Trungpa

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Versão em inglês

When you relate to thoughts obsessively, you are actually feeding them because thoughts need your attention to survive. Once you begin to pay attention to them and categorize them, then they become very powerful. You are feeding them energy because you are not seeing them as simple phenomena. If one tries to quiet them down, that is another way of feeding them.