Chris Hemsworth: "cada vez que você coloca o músculo de volta, seu cor...

"cada vez que você coloca o músculo de volta, seu corpo tem essa memória muscular e quer se encaixar, então você acabou de ser bem Underfed e over-treinado para tirá-lo e é exaustivo."

--- Chris Hemsworth

#Quer #Corpo #Recordações #Wells #Seu corpo #Muscles #Exaustivo #Memória muscular

Versão em inglês

Each time you put the muscle back on, your body has that muscle memory and wants to hang on to it, so you just have be well underfed and over-trained to get it off and it's exhausting.