Courtney Thorne Smith: "Muitas mulheres estão em um ciclo de exercício...

"Muitas mulheres estão em um ciclo de exercício louco; Eles têm tanto medo de ganhar peso se pararem, e é especialmente difícil quando eles engravidam. O que eles precisam perceber é que, se você não está se exercitando tanto, você não precisa comer tanto, e seu corpo se ajusta. Parece tão simples, mas você realmente tem que ouvir seu corpo."

--- Courtney Thorne Smith

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Versão em inglês

A lot of women are in a crazy exercise cycle; they're so afraid they'll gain weight if they stop, and it's especially hard when they get pregnant. What they need to realize is that if you're not exercising so much, you don't have to eat so much, and your body adjusts. It sounds so simple, but you really do have to listen to your body.