David J. Schwartz: "Realmente é fácil esquecer o desagradável se simpl...

"Realmente é fácil esquecer o desagradável se simplesmente se recusarmos a recordar. Retire apenas pensamentos positivos do seu banco de memória. Deixe os outros desaparecerem. E sua confiança, essa sensação de estar no topo do mundo, vai aumentar o zoom. Você tem um grande passo à frente para conquistar seu medo quando você se recusar a lembrar pensamentos negativos, autodeprecutores."

--- David J. Schwartz

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Versão em inglês

It really is easy to forget the unpleasant if we simply refuse to recall it. Withdraw only positive thoughts from your memory bank. Let the others fade away. And your confidence, that feeling of being on top of the world, will zoom up-ward. You take a big step forward toward conquering your fear when you refuse to remember negative, self-deprecating thoughts.