Dayna Devon: "Encontrar equilíbrio na vida é talvez o maior desafio de...

"Encontrar equilíbrio na vida é talvez o maior desafio desta geração, especialmente para as mulheres. Eu decidi que preciso compartimentar minha vida melhor. A partir do momento em que meus filhos chegam em casa até depois do jantar, coloco meu telefone. Se eu pego, meus filhos me chamam nele, e eu tenho que colocar dinheiro no "jarro do telefone". Quando o jarro do telefone fica cheio, as crianças podem gastar o dinheiro em passeios familiares divertidos, como ir a um filme ou ir ao seu restaurante favorito. Este tempo desconectado me ajudou a ser mais consciente e dar-lhes minha atenção plena."

--- Dayna Devon

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Versão em inglês

Finding balance in life is perhaps the greatest challenge of this generation, especially for women. I've decided that I need to compartmentalize my life better. From the time my kids get home until after dinner, I put my phone away. If I pick it up, my kids call me on it, and I have to put money in the "phone jar." When the phone jar gets full, the kids can spend the money on fun family outings, like going to a movie or going to their favorite restaurant. This unplugged time has helped me to be more mindful and give them my full attention.