Dean Ornish: "porque os mecanismos biológicos que afetam nossa saúde e...

"porque os mecanismos biológicos que afetam nossa saúde e bem-estar são tão dinâmicos Quando as pessoas mudam sua dieta e estilo de vida, eles geralmente se sentem muito melhores, tão rapidamente; Refresca a razão para mudar de medo de morrer de alegria de viver. Além disso, o apoio que os pacientes dão um ao outro é um poderoso motivador."

--- Dean Ornish

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Versão em inglês

Because the biological mechanisms that affect our health and well-being are so dynamic, when people change their diet and lifestyle, they usually feel so much better, so quickly; it reframes the reason for changing from fear of dying to joy of living. Also, the support that patients give each other is a powerful motivator.