Deepak Chopra: "Quando você olha para todo o pacote de energia, a comi...

"Quando você olha para todo o pacote de energia, a comida que você come deve combinar a história que você quer viver, o que significa: tão fresco quanto possível, sem absorção, repetição e rotina. Tão colorido quanto possível, dando prazer aos olhos; A comida é um arco-íris trazido à terra. Tão alegre quanto possível, maximizando momentos de felicidade e prazer."

--- Deepak Chopra

Versão em inglês

When you look at the whole package of energy, the food you eat should match the story you want to live, which means: as fresh as possible, without dullness, repetition, and routine. As colorful as possible, giving delight to the eyes; food is a rainbow brought down to earth. As cheerful as possible, maximizing moments of happiness and pleasure.