Deepak Chopra: "Ouvir a sabedoria do seu corpo, que se expressa atravé...

"Ouvir a sabedoria do seu corpo, que se expressa através de sinais de conforto e desconforto. Ao escolher um certo comportamento, pergunte ao seu corpo ", como você se sente sobre isso?" Se o seu corpo envia um sinal de sofrimento físico ou emocional, cuidado. Se o seu corpo envia um sinal de conforto e ansiedade, prossiga."

--- Deepak Chopra

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Versão em inglês

Listen to your body's wisdom, which expresses itself through signals of comfort and discomfort. When choosing a certain behavior, ask your body, "How do you feel about this?" If your body sends a signal of physical or emotional distress, watch out. If your body sends a signal of comfort and eagerness, proceed.