Eckhart Tolle: "Trazer sua atenção para a sua respiração e perceber qu...

"Trazer sua atenção para a sua respiração e perceber que você não está fazendo isso. É o sopro da natureza. Você se reconecta com a natureza da maneira mais íntima e poderosa, tornando-se consciente de sua respiração e aprender a manter sua atenção lá. Esta é uma coisa curativa e profundamente capacitadora para fazer. Ele traz uma mudança na consciência do mundo conceitual do pensamento para o reino interno da consciência incondicionada."

--- Eckhart Tolle

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Versão em inglês

Bring your attention to your breathing and realize that you are not doing it. It is the breath of nature. You reconnect with nature in the most intimate and powerful way by becoming aware of your breathing and learning to hold your attention there. This is a healing and deeply empowering thing to do. It brings about a shift in consciousness from the conceptual world of thought to the inner realm of unconditioned consciousness.