Edward Hallowell: "As pessoas associam o trabalho duro e sobrecarga co...

"As pessoas associam o trabalho duro e sobrecarga com o estresse. Mas, como o sofrimento, o estresse é complicado. O mau estresse é o estresse que um sistema não pode suportar sem sofrer danos. É não planejado, descontrolado, não permite que não seja tempo para descanso e recuperação, e excede a capacidade do sistema para se ajustar. Como a frase popular sugere, queima as pessoas e, ao longo do tempo, ela pode dizer uma força de trabalho inteira."

--- Edward Hallowell