Eric Maisel: "Uma respiração longa e profunda é o equivalente a uma pa...

"Uma respiração longa e profunda é o equivalente a uma parada completa e a chave para centralizar."

#Grandes #Respirações #Respiração profunda #Chaves #Centrando #Longo profundo

Versão em inglês

A long, deep breath is the equivalent of a full stop and the key to centering.

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