Frases de Harriet Lerner - Página 2
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"Anger é uma ferramenta para a mudança quando desafia-nos a nos tornar mais um especialista em si e menos de um especialista em outros. . . Se eu não usamos nossa raiva para nos definir claramente em todos os relacionamentos importantes em que estamos - e gerenciamos nossos sentimentos como eles surgem - ninguém mais assumirá essa responsabilidade por nós."
--- Harriet Lerner
--- Harriet Lerner
"Relacionamentos são mais prováveis de falhar quando não abordamos problemas ou Segure nosso parceiro responsável por comportamento injusto ou irresponsável ... a capacidade de esclarecer nossos valores, crenças e objetivos de vida - e depois manter nosso comportamento congruente com eles - está no coração de um casamento sólido."
--- Harriet Lerner
--- Harriet Lerner
"Se trocou votos de casamento, tira-os ao espelho do banheiro e lê-los em voz alta a si mesmo todas as manhãs, juntamente com a escovação ritual dos dentes. Não é realista acreditar que você viverá suas promessas como uma prática diária - a menos que você seja um santo ou um zen budista altamente evoluído. Não onde o casamento está preocupado. Mas você pode fazer uma prática de retornar aos seus votos quando as coisas ficam ásperas."
--- Harriet Lerner
--- Harriet Lerner