Frases Sobre "Respirações" - Página 22
"Sua respiração deve fluir graciosamente, como um rio , como uma água que atravessa a água, e não como uma cadeia de montanhas ásperas ou o galope de um cavalo. Para dominar nossa respiração é estar no controle de nossos corpos e mentes. Cada vez que nos separamos e achamos difícil obter controle de nós mesmos por diferentes meios, o método de assistir a respiração deve ser sempre usado."
--- Nhat Hanh
--- Nhat Hanh
"Ira é como uma tempestade que se levanta do parte inferior da sua consciência. Quando você sente vindo, transforme seu foco em sua respiração. Respire profundamente para trazer sua mente para casa para o seu corpo. Então olhe ou pense em, a pessoa desencadeando essa emoção: com a atenção plena, você pode ver que eles são infelizes e sofrendo. Você pode ver suas percepções erradas. Você se sentirá motivado com o desejo de dizer ou fazer algo para ajudar a outra pessoa sofrer menos. Isso significa que a energia compassiva nasceu em seu coração. E quando a compaixão aparece, a raiva é excluída."
--- Nhat Hanh
--- Nhat Hanh
"Podemos sorrir, respirar, andar e comer nossas refeições de uma forma que nos permite estar em contato com a abundância de felicidade que está disponível. Somos muito bons em se preparar para viver, mas não muito bem em viver. Sabemos como sacrificar dez anos para um diploma, e estamos dispostos a trabalhar muito duro para conseguir um emprego, um carro, uma casa e assim por diante. Mas temos dificuldade em lembrar que estamos vivos no momento presente, o único momento que há para nós estarem vivos. Cada respiração que tomamos, cada passo que fazemos, podemos ser preenchidos com paz, alegria e serenidade. Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente."
--- Nhat Hanh
--- Nhat Hanh
"Eu vejo que sou interiormente feita por fé e não por medo. O medo não é minha terra natal; A fé é. Eu sou tão feito que preocupação e ansiedade são areia na maquinaria da vida; A fé é óleo. Eu moro melhor pela fé e da confiança do que pelo medo e dúvida e ansiedade. Na ansiedade e preocupação, meu ser está ofegante para respirar - estes não são meus ar nativos. Mas em fé e confiança eu respiro livremente - estes são o meu ar nativo."
--- E. Stanley Jones
--- E. Stanley Jones
"Preste atenção à lacuna - a lacuna entre dois pensamentos, o breve e silencioso espaço entre as palavras em uma conversa, entre as notas de piano ou flauta, ou a lacuna entre o respiração e a respiração. Quando você presta atenção a essas lacunas, a consciência de "algo" torna-se - apenas consciência. A dimensão sem forma de pura consciência surge de dentro de você e substitui a identificação com a forma."
--- Eckhart Tolle
--- Eckhart Tolle
"Estar ciente de que sua respiração força você para o presente momento - a chave para toda a transformação interna. Sempre que você está consciente da respiração, você está absolutamente presente. Você também pode notar que não pode pensar e estar ciente de sua respiração. A respiração consciente pára de sua mente."
--- Eckhart Tolle
--- Eckhart Tolle
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"Lembro-me de cem lindo lagos, e lembramos a respiração perfumada de pinheiro e abeto e cedro e águeiras. A trilha se esforçou, como sobre um segmento de seda, opalescente amanhecer e pôr do sol açafrão. Deu-me liberação abençoada de cuidados e preocupação e o pensamento problemático de nossos dias modernos. Foi um retorno ao primitivo e pacífico. Sempre que a pressão da nossa vida complexa da cidade, meu sangue e morreu meu cérebro, busco alívio na trilha; E quando ouço o coiote lamentando para o amanhecer amarelo, meus cuidados caem de mim - estou feliz."
--- Hamlin Garland
--- Hamlin Garland
"Ele sempre se desculpou, e às vezes ele choraria por causa das contusões que ele fez em seus braços ou pernas ou de costas. Ele diria que ele odiava o que ele fez, mas na próxima respiração diga a ela que ela merecia. Que se ela tivesse sido mais cuidadosa, não teria acontecido. Que se ela estivesse prestando atenção ou não tivesse sido tão estúpida, ele não teria perdido o temperamento."
--- Nicholas Sparks
--- Nicholas Sparks
"Um começo ordinário, algo que teria sido esquecido tinha sido alguém, menos ela. Mas quando ele balançou a mão e conheceu aqueles olhos esmeralda impressionantes, ele sabia antes de tomar a próxima respiração que ela era a única que ele poderia passar o resto de sua vida procurando, mas nunca mais encontre. Ela parecia tão boa, tão perfeita, enquanto um vento de verão explodiu através das árvores."
--- Nicholas Sparks
--- Nicholas Sparks
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"Eu sou 42 anos e a idade de um cara que tem filhos, então eu acho que estou jogando certo de onde eu deveria ser. Estou confortável com isso, mas na mesma respiração eu faria algo nervoso. Se alguém chegasse a mim e me oferecesse uma história nervosa e engraçada, então eu faria isso."
--- Eddie Murphy
--- Eddie Murphy
"Em joelho dobrado não é maneira de ser livre Levantando um copo vazio Eu pergunto em silêncio que todos os meus destinos aceitarão o que sou eu, para que eu possa respirar círculos e eles engolem Pessoas inteiras metade das suas vidas Eles dizem boa noite para que eles nunca saibam têm uma mente cheia de perguntas e um professor na minha alma, então vai."
--- Eddie Vedder
--- Eddie Vedder
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"Para um homem é um pouco menor do que os anjos, mas foi feito que ele poderia se tornar o companheiro das forças criativas; E assim foi dado - no sopro da vida - a alma individual, o selo de aprovação como era do Criador; Com a capacidade de se conhecerem, e se tornar, como uma com as forças criativas - independentemente de outras influências."
--- Edgar Cayce
--- Edgar Cayce
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