Frederick Lenz: "Quando seus pensamentos vêm e você está tentando pará...

"Quando seus pensamentos vêm e você está tentando pará-los, simplesmente diga "não". Aprenda o mantra "não". Toda vez que um pensamento vem em sua mente ... Apenas diga não."

--- Frederick Lenz

#Mente #Tentando #Mantras #Apenas diga não

Versão em inglês

When your thoughts come and you're trying to stop them, simply say "No". Learn the mantra "No". Every time a thought comes in your mind ... just say no.