Frederick Lenz: "No início de uma sessão de meditação seus pensamentos...

"No início de uma sessão de meditação seus pensamentos serão relativamente terrenos. Você vai pensar em si mesmo, seu mundo, problemas, dificuldades e ansiedades."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

At the beginning of a meditation session your thoughts will be relatively earthbound. You will think about yourself, your world, problems, difficulties and anxieties.