Geneen Roth: "Consciência é uma maneira de se manter em companhia. Qua...
"Consciência é uma maneira de se manter em companhia. Quando você está ciente de que você está sendo compulsivo, você não está mais bloqueado no comportamento. Você tem uma escolha para parar. Essa escolha - e, portanto, consciência em si - é a liberdade."
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Versão em inglês
Awareness is a way you keep yourself company. When you are aware you are being compulsive, you are no longer locked in the behavior. You have a choice to stop. That choice--and therefore awareness itself--is freedom.
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