Henry Cloud: "Não use o pensamento de todos ou nada. Tome todos os dia...

"Não use o pensamento de todos ou nada. Tome todos os dias quanto seu próprio dia, e não se preocupe com isso se você estragar um dia. A coisa mais importante que você pode fazer é voltar para cima no cavalo."

--- Henry Cloud

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Versão em inglês

Dont use all-or-nothing thinking. Take each day as its own day, and dont worry about it if you mess up one day. The most important thing you can do is just get back up on the horse.