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Henry Rono: "É melhor, eu acho, para começar facilmente e fazer sua co...

"É melhor, eu acho, para começar facilmente e fazer sua corrida para ser lisa e relaxada e depois ir mais rápido e mais rápido."

--- Henry Rono

Versão em inglês

It is better, I think, to begin easily and get your running to be smooth and relaxed and then to go faster and faster.