Jack LaLanne: "Seus músculos não sabem nada. É o seu cérebro. Exercíci...

"Seus músculos não sabem nada. É o seu cérebro. Exercício é algo que você tem que fazer o resto da sua vida. É um estilo de vida. Morrer é fácil. Viver é uma dor no pescoço. Você tem que trabalhar nisso."

--- Jack LaLanne

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Versão em inglês

Your muscles know nothing. It's your brain. Exercise is something you've got to do the rest of your life. It's a lifestyle. Dying is easy. Living is a pain in the neck. You've got to work at it.