Jeff Cooper: "Se você deve usar suas mãos, use-os com toda a força que...

"Se você deve usar suas mãos, use-os com toda a força que você possui ... Se você optar por atacar, por todos os meios greve duro."

#IFS #Quer dizer #Usar #Mãos #Duro #Defesa pessoal #Você escolhe #Strikes

Versão em inglês

If you must use your hands, use them with all the strength you possess... If you choose to strike, by all means strike hard.

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