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Jessica Alba: "Eu acho que para mim, o equilíbrio não é sobre tratar o...

"Eu acho que para mim, o equilíbrio não é sobre tratar o seu tempo como um gráfico de pizza e dividi-lo em fatias igualmente dimensionadas para você, as crianças, o trabalho e assim por diante. É sobre a qualidade de como você gasta seu tempo, não a quantidade - você está sendo presente e focado em tudo o que você está fazendo enquanto está fazendo isso? Eu realmente acredito que é assim que você pode ser a melhor versão de si mesmo, se você está no modo de trabalho, modo mãe ou modo de esposa. Quando sei que estou dando a minha atenção indivisa em cada uma dessas áreas, eu não me sinto tão culpada pelo tempo gasto longe deles."

--- Jessica Alba

Versão em inglês

I guess for me, balance isn't about treating your time like a pie chart and dividing it into equally sized slices for you, the kids, work, and so on. It's about the quality of how you spend your time, not the quantity--are you being present and focused on whatever you're doing while you're doing it? I truly believe that's how you can be the best version of yourself, whether you're in work mode, mom mode, or wife mode. When I know I'm giving my undivided attention in each of these areas, I don't feel so guilty about the time spent away from them.