John Assaraf: "Se uma batata quente fumegante caiu em suas mãos, você...

"Se uma batata quente fumegante caiu em suas mãos, você tiraria isso de você assim que pudesse. Faça o mesmo com pensamentos destrutivos negativos - basta liberá-los o mais rápido que puder."

--- John Assaraf

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Versão em inglês

If a steaming hot potato fell in your hands you would get it off you as soon as you could. Do the same with negative destructive thoughts- just release them as fast as you can.