Jorge Cruise: "A dieta de 3 horas é absolutamente segura - na verdade,...

"A dieta de 3 horas é absolutamente segura - na verdade, não é uma dieta, é um estilo de vida! Depois de atingir seu peso objetivo, você apenas ajusta ligeiramente os tamanhos da parte para manter esse peso ideal."

--- Jorge Cruise

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Versão em inglês

The 3-hour Diet is absolutely safe - in fact it's not a diet, it's a lifestyle! Once you reach your goal weight, you just adjust the portion sizes slightly to maintain that optimal weight.