Marcus Aurelius: "A maior parte do que dizemos e faço é desnecessário:...

"A maior parte do que dizemos e faço é desnecessário: Remova a superfluidade, e você terá mais tempo e menos incomodará. Então, em todos os casos, deve-se solicitar a si mesmo: 'Isso é, ou não é, algo necessário?' E a remoção do desnecessário deve aplicar-se não apenas às ações, mas para os pensamentos também: então nenhuma ação redundante se seguirá."

--- Marcus Aurelius

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Versão em inglês

Most of what we say and do is unnecessary: remove the superfluity, and you will have more time and less bother. So in every case one should prompt oneself: 'Is this, or is it not, something necessary?' And the removal of the unnecessary should apply not only to actions but to thoughts also: then no redundant actions either will follow.