Mark Bittman: "Essa evidência é esmagadora neste momento. Você come ma...

"Essa evidência é esmagadora neste momento. Você come mais plantas, você come menos outras coisas, você vive mais."

#Planta #Evidência #Material #Muito pesado #Comendo menos

Versão em inglês

This evidence is overwhelming at this point. You eat more plants, you eat less other stuff, you live longer.

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