Mark Twain: "hábito é o hábito e não ser jogado fora de A janela por q...

"hábito é o hábito e não ser jogado fora de A janela por qualquer homem, mas persuadiu um passo de cada vez. Você não pode eliminar os hábitos que não mais servem você. Você só pode substituí-los por novos hábitos que suportem seus objetivos. Momento a momento, você precisa viver com consciência e estruturar os hábitos que você inclui ou exclui em seus dias."

--- Mark Twain

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Versão em inglês

Habit is habit and not to be flung out of the window by any man, but coaxed downstairs a step at a time. You cannot eliminate habits that no longer serve you. You can only replace them with new habits that support your goals. Moment by moment, you need to live with awareness and structure the habits that you include or exclude in your days.