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Martina Navratilova: "Variedade é o que eu recomendaria: como variedad...

"Variedade é o que eu recomendaria: como variedade é o tempero da vida em comida, por isso está em exercício. Mudar isso. Mas acima de tudo, não exagere."

--- Martina Navratilova

Versão em inglês

Variety is what I would recommend: As variety is the spice of life in food, so it is in exercise. Change it up. But most of all, don't overdo it.