Matt McGorry: "A mente é a parte mais importante de alcançar qualquer...

"A mente é a parte mais importante de alcançar qualquer objetivo de aptidão. Mudança mental sempre vem antes da mudança física."

#Mente #Importante #Meta #Alcançar #Objetivo de aptidão

Versão em inglês

The mind is the most important part of achieving any fitness goal. Mental change always comes before physical change.

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