Matthieu Ricard: "Você recebe [algo] em seu corpo que é o sofrimento o...
"Você recebe [algo] em seu corpo que é o sofrimento ou o problema, e então você [adiciona] um segundo, o que é preocupado. Em ambos os casos, [é] inútil."
--- Matthieu RicardVersão em inglês
You get [something] in your body that is the suffering or the problem, and then you [add] a second one, which is worry. In both cases, [it is] pointless.
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