Maximus the Confessor: "Quando você é insultado por alguém ou humilhad...

"Quando você é insultado por alguém ou humilhado, guarda-se contra os pensamentos com raiva, para que eles despertem uma sensação de irritação, e assim o corte do amor e coloque você no reino do ódio. Você deve saber que você foi muito beneficiado quando sofreu profundamente por causa de algum insulto ou indignidade; Por meio da auto-estima da indignação foi expulso de você."

--- Maximus the Confessor

Versão em inglês

When you are insulted by someone or humiliated, guard against angry thoughts, lest they arouse a feeling of irritation, and so cut you off from love and place you in the realm of hatred. You should know that you have been greatly benefited when you have suffered deeply because of some insult or indignity; for by means of the indignity self-esteem has been driven out of you.