Michael Flynn: "Exercitar durante a estação fria e gripe ajudará as pe...

"Exercitar durante a estação fria e gripe ajudará as pessoas a permanecerem em forma, e mais provável lutar Fora resfriados ou reduzir o número de dias que uma pessoa está doente. A estação fria não deve ser uma desculpa para a pessoa média abster-se de se exercitar - malhar na academia, uma caminhada rápida no parque ou uma corrida pelo bairro."

--- Michael Flynn

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Versão em inglês

Exercising during the cold and flu season will help people stay in shape, and most likely fight off colds or reduce the number of days a person is ill. The cold season should not be an excuse for the average person to refrain from exercising - working out at the gym, a brisk walk in the park or a jog through the neighborhood.