Michael Moore: "Se você estiver em um estado diabético ou pré-diabétic...

"Se você estiver em um estado diabético ou pré-diabético, é bom ter medicação para continuar por um período de tempo. Mas simplesmente fazendo as mudanças - tire o seu sono, 35 gramas de fibra e uma caminhada de meia hora - seu colesterol vai descer, seu açúcar vai descer, e sua pressão arterial descerá. Apenas a minoria das pessoas não consegue controlá-lo."

--- Michael Moore

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Versão em inglês

If you're in a diabetic or prediabetic state, it's good to have medication to go on for a period of time. But simply by making the changes - get your sleep, 35 grams of fiber and a half-hour walk - your cholesterol will come down, your sugar will come down, and your blood pressure will come down. Only the minority of people can't control it.