Morihei Ueshiba: "AGORA e novamente, é necessário se isolar entre mont...

"AGORA e novamente, é necessário se isolar entre montanhas profundas e vales escondidos para restaurar seu link para a fonte da vida. Respire e deixe-se subir às extremidades do universo; Respire e traga o cosmo para dentro. Em seguida, respire toda a fecundidade e vibração da Terra. Finalmente, misture o fôlego do céu e o sopro de terra com o seu próprio, tornando-se o sopro da própria vida."

--- Morihei Ueshiba

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Versão em inglês

Now and again, it is necessary to seclude yourself among deep mountains and hidden valleys to restore your link to the source of life. Breathe in and let yourself soar to the ends of the universe; breathe out and bring the cosmos back inside. Next, breathe up all the fecundity and vibrancy of the earth. Finally, blend the breath of heaven and the breath of earth with your own, becoming the Breath of Life itself.