Moshe Feldenkrais: "Para reconhecer pequenas alterações no esforço, o...

"Para reconhecer pequenas alterações no esforço, o próprio esforço deve primeiro ser reduzido. O controle mais delicado e melhorado do movimento é possível apenas através do aumento da sensibilidade, através de uma maior capacidade de sentir diferenças."

--- Moshe Feldenkrais

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Versão em inglês

In order to recognize small changes in effort, the effort itself must first be reduced. More delicate and improved control of movement is possible only through the increase of sensitivity, through a greater ability to sense differences.